Fitness

Cea mai buna coarda de sarit: lungimea si greutatea decid tot

Cea mai buna coarda de sarit pentru crossfit in 2026
Cuprins 9 sectiuni
  1. Cele zece corzi comparate
  2. Lungimea si statura
  3. Greutatea si ce antrenament permite
  4. Cablul, manerele si rulmentii
  5. Cum se sare, pe scurt
  6. Preturile celor zece corzi
  7. Toate cele zece corzi masurate
  8. Ce coarda sa luati, pe scurt
  9. Ce am comparat

Regula pentru lungimea unei corzi de sarit e simpla: inaltimea dumneavoastra plus 90 de centimetri. La 1,75 metri va trebuie o coarda de 2,65. La 1,85, una de 2,75. O coarda de trei metri e facuta pentru cineva de 2,10 metri.

Am citit paginile a 24 de corzi. Lungimile merg de la 2,1 la 3 metri, iar cea mai frecventa e de trei metri. Numai ca noua corzi din 24 declara ca se pot scurta. Restul vin cu lungimea din cutie, iar cu 30 de centimetri de cablu in plus coarda loveste podeaua inainte sa treaca pe sub picioare.

A doua cifra care schimba antrenamentul e greutatea. Pe acest raft merge de la 90 la 500 de grame — de cinci ori si jumatate diferenta. Sub 150 de grame, coarda se invarte repede si permite sarituri duble. Peste 400, devine un exercitiu de forta pentru umeri si antebrate. Sunt doua sporturi diferite cu acelasi nume.

Recomandarea directa: GO4FIT pe rulmenti, la 26,95 lei — 4,6 din 95 de pareri, cel mai mare esantion de pe raft, 2,8 metri si lungime reglabila. Mai jos sunt zece corzi, de la 16,76 la 300 de lei, masurate pe 26 septembrie 2026.

Cele zece corzi comparate

GO4FIT pe rulmenti, 2,8 metri
Cea mai buna alegere 4,60 95 recenzii pe eMAG

GO4FIT pe rulmenti, 2,8 metri

Patru virgula sase din 95 de pareri, cel mai mare esantion de pe tot raftul masurat.

Douazeci si sase de lei si nouazeci si cinci de bani, adica sub pretul unei mese in oras.

Doua virgula opt metri lungime, potriviti pentru cineva de pana la 1,90 metri, si lungime reglabila declarata.

Reglajul e cifra care conteaza: din 24 de corzi, noua se pot scurta, iar asta decide daca puteti sari cu ea sau nu.

Rulmenti in manere, declarati in denumire. Fara ei, cablul se rasuceste si se incurca dupa cateva zeci de sarituri.

Cablu subtire in manta de PVC, manere cu burete.

Manerele din burete absorb transpiratia, dar se tocesc dupa cateva sute de antrenamente, spre deosebire de cele de aluminiu.

Aceeasi coarda apare pe raft si intr-o a doua varianta de culoare, la 25,94 lei, cu acelasi bazin de 95 de pareri.

Rezerva: pagina nu declara greutatea, deci nu stiti daca e coarda de viteza sau de forta.

A doua rezerva: manerele de burete nu sunt alegerea pentru sarituri duble, unde ai nevoie de priza fixa.

Plusuri

  • 4,6 din 95 de pareri, cel mai mare esantion de pe raft
  • 26,95 lei
  • Lungime reglabila declarata
  • Rulmenti in manere

Minusuri

  • Nu declara greutatea
  • Manere de burete, se tocesc in timp
  • 2,8 m, prea lunga sub 1,90 metri fara reglaj
  • Bazinul de pareri e comun pe doua variante
PrimaFIT Pro Speed, set cu trei cabluri
Cea mai completa 4,58 19 recenzii pe eMAG

PrimaFIT Pro Speed, set cu trei cabluri

Manere de aluminiu cu greutati detasabile, declarate: aceeasi coarda trece de la viteza la forta scotand doua bucati de metal.

Patru sute cincizeci de grame cu greutatile montate — cea mai grea configuratie din articol, la egalitate cu alte doua.

Fara greutati, ramane o coarda de viteza obisnuita. E singurul produs din articol care face amandoua lucrurile.

O suta douazeci si noua de lei si nouazeci si noua de bani, cu cabluri de schimb si husa in pachet.

Cablurile de schimb rezolva singura defectiune reala a unei corzi: cablul se rupe la iesirea din maner, acolo unde se indoaie de mii de ori.

Trei metri lungime, reglabila, potriviti pentru cineva de pana la 2,10 metri.

Patru virgula cincizeci si opt din 19 pareri.

Material declarat metal, PVC si aluminiu; manere de aluminiu.

Rezerva: 129,99 lei e de cinci ori pretul unei corzi care face acelasi lucru de baza.

A doua rezerva: manerele de aluminiu aluneca daca transpirati si nu aveti magneziu.

Plusuri

  • Manere de aluminiu cu greutati detasabile
  • Cabluri de schimb si husa in pachet
  • Trece de la viteza la forta in doua minute
  • 4,58 din 19 pareri

Minusuri

  • 129,99 lei
  • Manerele de aluminiu aluneca la transpiratie
  • 450 g cu greutatile montate
  • 3 metri, prea lunga sub 2,10 metri fara reglaj
4FIZJO aluminiu, 3 metri, 450 de grame
Cea mai buna coarda grea 4,67 15 recenzii pe eMAG

4FIZJO aluminiu, 3 metri, 450 de grame

Patru sute cincizeci de grame, cu manere cu greutati declarate.

La greutatea asta nu mai sariti pentru cardio: umerii si antebratele lucreaza la fiecare rotatie si obositi in 40 de secunde.

E antrenamentul pe care il cauta cineva care deja sare usor si vrea rezistenta in brate, nu in picioare.

Cincizeci si trei de lei si nouazeci si noua de bani — de doua ori si jumatate mai ieftina decat cealalta coarda cu greutati din articol.

Manere de cauciuc antiderapant, nu de aluminiu: tin mai bine cand transpirati.

Trei metri, lungime reglabila declarata.

Patru virgula saizeci si sapte din 15 pareri.

Material aluminiu si cauciuc; aceeasi coarda apare in trei culori, intre 42,99 si 53,99 lei, cu acelasi bazin de pareri.

Rezerva: varianta neagra si galbena a aceleiasi corzi costa 42,99 lei, cu 11 mai putin, si are exact aceleasi rubrici.

A doua rezerva: 450 de grame fac saritura dubla aproape imposibila.

Plusuri

  • 450 g, antrenament real pentru umeri si antebrate
  • 53,99 lei, mult sub concurenta directa
  • Manere de cauciuc antiderapant
  • Lungime reglabila

Minusuri

  • Varianta in alta culoare costa cu 11 lei mai putin
  • 450 g, nu permite sarituri duble
  • 3 metri, prea lunga fara reglaj sub 2,10 metri
  • 15 pareri, esantion mic
4FIZJO otel si cauciuc, 3 metri
Cel mai bun raport la coarda grea 4,67 15 recenzii pe eMAG

4FIZJO otel si cauciuc, 3 metri

Patruzeci si doi de lei si nouazeci si noua de bani pentru exact aceleasi cifre ca varianta de 53,99: 450 de grame, trei metri, manere cu greutati, cauciuc antiderapant.

Diferenta din rubrici e materialul cablului: otel aici, aluminiu acolo.

Cablul de otel e alegerea mai buna: rezista mai mult la indoire si nu se intinde in timp, cum face aluminiul.

Deci varianta mai ieftina e si cea mai bine facuta, ceea ce pe acest raft se intampla rar.

Trei metri, lungime reglabila declarata.

Patru virgula saizeci si sapte din 15 pareri, acelasi bazin ca celelalte doua culori.

Manere de cauciuc antiderapant si greutati detasabile.

Negru si galben, cea mai vizibila combinatie de pe raft daca sariti afara la lumina slaba.

Rezerva: 450 de grame raman 450 de grame; nu e coarda cu care incepeti.

A doua rezerva: acelasi bazin de 15 pareri impartit intre trei coduri de produs.

Plusuri

  • 42,99 lei, cel mai bun raport intre corzile grele
  • Cablu de otel, rezista mai mult decat aluminiul
  • Manere de cauciuc antiderapant
  • Greutati detasabile si lungime reglabila

Minusuri

  • 450 g, nu e pentru inceput
  • 3 metri, prea lunga fara reglaj
  • Bazinul de pareri e comun pe trei coduri
  • 15 pareri in total
4FIZJO cu contor digital, 2,9 metri
Cu numaratoare 4,67 15 recenzii pe eMAG

4FIZJO cu contor digital, 2,9 metri

Contor de repetari, cronometru si estimare de calorii in maner, declarate.

Contorul numara rotatiile cablului, nu saritura. Cand va impiedicati si coarda se opreste, numaratoarea ramane pe loc; cand o invartiti in gol, creste.

E util daca lucrati pe numar de sarituri — de exemplu zece reprize de o suta — si inutil daca lucrati pe timp.

Saizeci si sase de lei si nouazeci si noua de bani.

Doua sute patruzeci de grame si 2,9 metri lungime, potriviti pentru cineva de pana la 2 metri.

Doua sute patruzeci de grame e greutatea de mijloc: nu e coarda de viteza, dar nici nu obositi bratele in 40 de secunde.

Coarda cu bile, adica segmente de plastic insirate pe un cablu — loveste zgomotos si se aude ritmul, ceea ce ajuta la invatare.

Patru virgula saizeci si sapte din 15 pareri.

Rezerva: pagina nu declara lungime reglabila, la 2,9 metri.

A doua rezerva: coarda cu bile e mai lenta decat un cablu de otel si nu permite sarituri duble rapide.

Plusuri

  • Contor de repetari, cronometru si calorii
  • 240 g, greutate de mijloc
  • Coarda cu bile, ritm audibil
  • 2,9 metri, pentru cineva de pana la 2 metri

Minusuri

  • Contorul numara rotatii, nu sarituri
  • Nu declara lungime reglabila
  • Mai lenta decat un cablu de otel
  • 66,99 lei pentru o functie optionala
Coarda otel si PVC, 2,8 metri
Cel mai mic pret 4,60 5 recenzii pe eMAG

Coarda otel si PVC, 2,8 metri

Saisprezece lei si saptezeci si sase de bani — cel mai mic pret din articol, de optsprezece ori sub cel mai scump.

Cablu de otel in manta de PVC, adica exact constructia corzilor de viteza scumpe.

Doi virgula opt metri: potrivita pentru cineva de pana la 1,90 metri.

Patru virgula sase din 5 pareri.

Pagina nu declara lungime reglabila, greutate sau tip de maner. La 17 lei, asta e ce primiti.

Aceeasi denumire apare pe raft in trei culori, la 16,76, 17,05 si 21,30 lei, cu acelasi bazin de 5 pareri.

Varianta neagra declara 200 de grame, ceea ce o aseaza in zona corzii de viteza usoare.

La pretul asta, o cumparati ca sa vedeti daca va tineti de sarit, si o inlocuiti daca da.

Rezerva: cinci pareri imprastiate pe trei coduri nu spun nimic.

A doua rezerva: fara rulmenti declarati, deci cablul probabil se rasuceste.

Plusuri

  • 16,76 lei, cel mai mic pret din articol
  • Cablu de otel in manta de PVC
  • 2,8 metri, lungime uzuala
  • 200 de grame la varianta neagra

Minusuri

  • Nu declara reglajul, greutatea sau manerul
  • Fara rulmenti declarati
  • Cinci pareri pe trei coduri de produs
  • Fara nicio dotare
Mazvan FitPro, set de trei corzi
Cea mai completa progresie 5,00 5 recenzii pe eMAG

Mazvan FitPro, set de trei corzi

Trei corzi, de 90,7, 159 si 250 de grame, cu acelasi set de manere de aluminiu si otel inoxidabil.

E singurul produs din articol care acopera toata progresia: viteza, mijloc si forta, fara sa cumparati trei corzi separate.

Nouazeci virgula sapte grame e cea mai usoara coarda de pe tot raftul masurat: la greutatea asta, saritura dubla devine posibila pentru cineva care nu a facut-o niciodata.

Trei sute de lei — cel mai scump produs din articol.

Manere de aluminiu si otel inoxidabil, cu piele sintetica pe zona de priza.

Trei metri lungime, reglabila, la toate cele trei corzi.

Cinci din 5 pareri.

Materialul cablurilor: otel, aluminiu, cauciuc si piele ecologica, declarate.

Rezerva: 300 de lei e mult, si cinci pareri nu confirma nimic la acest pret.

A doua rezerva: trei corzi inseamna trei lucruri de pierdut; in practica se foloseste una.

Plusuri

  • Trei corzi: 90,7, 159 si 250 de grame
  • Cea mai usoara coarda de pe raft, pentru sarituri duble
  • Manere de aluminiu si otel inoxidabil
  • Lungime reglabila pe toate trei

Minusuri

  • 300 de lei, cel mai scump din articol
  • Cinci pareri, fara valoare statistica
  • 3 metri la toate, prea lungi fara reglaj
  • In practica se foloseste o singura coarda
Coarda de piele, 2,6 metri, 170 de grame
Cea mai scurta pentru adulti 4 pareri pe eMAG, prea putine pentru o nota

Coarda de piele, 2,6 metri, 170 de grame

Doi virgula sase metri — cea mai scurta coarda de adult din articol, potrivita pentru cineva de pana la 1,70 metri.

Si asta e rar: majoritatea corzilor de pe raft sunt de 2,8 sau 3 metri, adica facute pentru barbati inalti.

Sub 1,70 metri, o coarda de trei metri nereglabila e practic inutilizabila.

Treizeci si patru de lei si nouazeci si noua de bani, cu lungime reglabila declarata.

Coarda de piele ecologica, nu cablu: mai grea in aer, mai lenta si mult mai iertatoare cand va loviti peste gamba.

O suta saptezeci de grame — zona de viteza usoara.

Manere de spuma, 15 centimetri lungime.

Patru virgula douazeci si cinci din 4 pareri.

Rezerva: pielea se intinde in timp si trebuie rescurtata dupa cateva luni.

A doua rezerva: pielea nu merge pe asfalt; se toceste si crapa mult mai repede decat PVC-ul.

Plusuri

  • 2,6 metri, potrivita pentru cineva de 1,70 metri
  • Lungime reglabila
  • 170 de grame, zona de viteza usoara
  • Coarda iertatoare cand te lovesti

Minusuri

  • Pielea se intinde si cere rescurtare
  • Nu rezista pe asfalt
  • Patru pareri, esantion foarte mic
  • Manere de spuma, se tocesc
GymBeam Metal, 3 metri, 270 de grame
Greutatea de mijloc 2 pareri pe eMAG, prea putine pentru o nota

GymBeam Metal, 3 metri, 270 de grame

Doua sute saptezeci de grame — exact intre coarda de viteza si cea de forta.

E greutatea cu care puteti face si reprize lungi de cardio, si serii scurte in care simtiti bratele.

Saizeci si unu de lei si nouazeci de bani.

Cablu de otel in manta de PVC, manere de cauciuc, lungime reglabila declarata.

Trei metri, deci potriviti pentru cineva de pana la 2,10 metri, dar reglabili in jos.

Patru virgula cinci din 2 pareri.

Rubrica de dimensiuni declara „3 m = 18 cm”, ceea ce nu inseamna nimic; probabil lungimea manerului, pusa in campul gresit.

Manerele de cauciuc sunt compromisul corect intre buretele care se toceste si aluminiul care aluneca.

Rezerva: doua pareri la 62 de lei.

A doua rezerva: fara rulmenti declarati, la un pret la care alte corzi ii au.

Plusuri

  • 270 de grame, greutatea de mijloc
  • Cablu de otel in manta de PVC
  • Manere de cauciuc, compromisul corect
  • Lungime reglabila

Minusuri

  • Doua pareri, fara valoare statistica
  • Fara rulmenti declarati
  • O rubrica de dimensiuni completata gresit
  • 61,90 lei pentru dotari de baza
Renpho Smart Q001, cu Bluetooth
Cu aplicatie 2 pareri pe eMAG, prea putine pentru o nota

Renpho Smart Q001, cu Bluetooth

Patru moduri si conexiune Bluetooth la telefon, declarate.

Aplicatia tine istoricul saritorilor si al reprizelor, ceea ce pentru cineva care lucreaza pe program structurat inlocuieste caietul.

Doua sute zece lei — al doilea cel mai mare pret din articol.

Si aici e intrebarea: o coarda buna costa 27 de lei; restul de 183 platesc electronica si aplicatia.

Pagina nu declara lungimea, greutatea sau materialul cablului — cele trei cifre care decid daca se poate sari cu ea.

Material declarat: spuma. Atat.

Patru virgula cinci din 2 pareri.

Set, deci vine cu mai multe accesorii, fara ca pagina sa spuna care.

Rezerva: trei rubrici esentiale lipsa la un produs de 210 lei.

A doua rezerva: corzile cu electronica in maner au o baterie care se descarca si, la unele modele, nu se schimba.

Plusuri

  • Bluetooth si aplicatie cu istoric
  • Patru moduri de antrenament
  • Set cu accesorii
  • 4,5 din 2 pareri

Minusuri

  • Nu declara lungimea, greutatea sau materialul
  • 210 lei pentru o coarda care costa 27
  • Baterie in maner, se descarca
  • Doua pareri

Lungimea si statura

Pana la ce statura e potrivita coarda
Datele din grafic, in tabel
Pana la ce statura e potrivita coarda, in centimetri. cm
Modelcm
Coarda pentru copii, 2,1 m120 cm
Piele profesionala, 2,6 m170 cm
TOORX, 2,74 m184 cm
Armageddon Comfort, 2,75 m185 cm
Merco Bead copii, 2,75 m185 cm
GO4FIT, 2,8 m190 cm
Otel/PVC, 2,8 m190 cm
4FIZJO cu contor, 2,9 m200 cm
PrimaFIT Pro Speed, 3 m210 cm
4FIZJO aluminiu, 3 m210 cm
GymBeam Metal, 3 m210 cm
Set 3 corzi Mazvan, 3 m210 cm

Douazeci si trei din cele 24 de corzi declara lungimea. De la 2,1 la 3 metri, cu doua valori dominante: 2,8 si 3.

Regula

Lungimea corzii minus 90 de centimetri da inaltimea maxima a celui care o foloseste. O coarda de 2,75 metri e pentru cineva de 1,85. Una de trei metri, pentru cineva de 2,10 — adica pentru nimeni, in practica.

Verificarea fara calcule

Calcati pe mijlocul corzii cu un picior si trageti manerele in sus, pe langa corp. Capetele manerelor trebuie sa ajunga la subsuoara. Daca trec de umeri, coarda e prea lunga. Daca raman sub piept, e prea scurta.

Ce se intampla daca gresiti

Prea lunga: coarda loveste podeaua prea devreme si incetineste. Va impiedicati, si primul reflex e sa sariti mai sus, ceea ce oboseste inutil. Prea scurta: coarda loveste gleznele sau calcaiele. Doare si va opreste seria.

De ce reglajul conteaza mai mult decat lungimea

Noua corzi din 24 declara lungime reglabila. La restul, ramaneti cu lungimea din cutie. Se poate scurta si o coarda nereglabila — se face un nod langa maner sau se taie cablul si se refixeaza — dar pe un cablu de otel cu invelis taierea strica invelisul si firele incep sa se desfaca. Pe o coarda reglabila, se slabeste un surub in maner, se trage cablul si se strange la loc. Doua minute. Pentru biciclete fitness am facut o masuratoare separata: zece biciclete fitness intre 81 si 1.300 de lei, comparate pe greutatea volantei.

Greutatea si ce antrenament permite

Greutatea corzii, in grame
Datele din grafic, in tabel
Greutatea corzii, in grame. g
Modelg
Mazvan, coarda de viteza90,7 g
Coarda pentru copii, 2,1 m105 g
Mazvan, coarda de mijloc159 g
Piele profesionala, 2,6 m170 g
Otel/PVC, 2,8 m200 g
4FIZJO cu contor, 2,9 m240 g
Mazvan, coarda grea250 g
GymBeam Metal, 3 m270 g
PrimaFIT Pro Speed, 3 m450 g
4FIZJO aluminiu, 3 m450 g
Otel/cauciuc, 3 m450 g
CANDY ROPE, 3 m500 g

Treisprezece din 24 de corzi declara greutatea. De la 90 la 500 de grame.

Cele trei zone

Sub 150 de grame — coarda de viteza. Cablu subtire de otel, se invarte foarte repede, permite sarituri duble. Nu simtiti nimic in brate. Intre 150 si 300 — zona generala. Coarda are suficienta inertie cat sa o simtiti si sa mentineti ritmul usor, dar nu obositi bratele. Peste 400 — coarda cu greutati. Umerii si antebratele lucreaza la fiecare rotatie. Obositi in 40-60 de secunde, si acela e scopul.

De ce o coarda usoara e mai grea de folosit

Pare paradoxal, dar coarda de viteza e mai greu de invatat. O coarda cu inertie se invarte singura, in ritm constant, si iarta greselile de temporizare. Una de 90 de grame face exact ce faceti dumneavoastra cu incheietura, inclusiv greselile. De aceea corzile de viteza sunt pentru cineva care deja sare, iar cele de 200-270 de grame pentru cineva care invata.

Unde e greutatea

La corzile cu greutati de pe acest raft, masa e in manere, nu in cablu, sub forma de doua bucati de metal insurubate in capete. Se scot, si aceeasi coarda devine una obisnuita. Doua din zece corzi din articol au greutatile detasabile. La rola de masaj am masurat separat: noua role din 27 sunt destul de lungi cat sa rulezi spatele perpendicular.

Cablul, manerele si rulmentii

Trei tipuri de cablu

Otel in manta de PVC — standardul. Rapid, nu se intinde, taie aerul cu un sunet caracteristic. Se rupe la iesirea din maner, dupa mii de indoiri. PVC plin — mai gros, mai moale, mai lent. Mai iertator cand va loviti peste gamba si mai ieftin. Piele — traditional, greu in aer, lent. Se intinde in timp si nu rezista pe asfalt.

Manerele

Burete — absorb transpiratia, se tocesc in cateva sute de antrenamente. Cele mai ieftine. Cauciuc antiderapant — compromisul corect. Tin priza si nu se tocesc. Aluminiu — cele mai durabile si cele mai alunecoase. Bune doar cu magneziu sau cu manusi. Despre saltea de yoga am scris separat: noua saltele declara cauciuc in rubrica de material.

Rulmentii

Doua bile metalice pe care se invarte cablul in interiorul manerului. Fara ele, cablul se rasuceste in jurul propriei axe si se incurca dupa cateva zeci de rotatii rapide. Cu ele, coarda se invarte liber oricat de repede. Pe raftul masurat, rulmentii sunt mentionati in denumire la doua produse si in rubrici la niciunul. E o functie care se vede in poza, nu in specificatii: manerul are o piesa metalica rotativa la capat.

Unde se rupe

La iesirea cablului din maner. Acolo se indoaie de mii de ori si firele de otel se rup pe rand. Se intampla mai repede daca sariti pe asfalt aspru sau daca tineti coarda strans infasurata intre antrenamente. Corzile cu cablu de schimb inclus rezolva problema definitiv; pe acest raft, doua produse il au.

Cum se sare, pe scurt

Suprafata

Beton, gresie sau parchet. Dur si plan. Pe iarba si pe covor coarda se agata si frana. Pe asfalt aspru, mantaua de PVC se toceste vizibil in cateva saptamani. O saltea subtire de fitness sub picioare protejeaza genunchii fara sa incurce coarda, daca e dura.

Tehnica, in trei puncte

Coatele langa corp. Rotatia vine din incheieturi, nu din umeri. Daca invartiti din brate, obositi in treizeci de secunde. Sariti doi-trei centimetri. Atat cat sa treaca sfoara pe dedesubt. Saritura inalta e semnul ca lungimea e gresita sau ca ritmul e prea lent. Aterizati pe pingea, cu genunchii usor indoiti. Pe calcaie, socul ajunge in coloana.

Cat si cum

Reprize de 30-60 de secunde la inceput, cu pauze egale. Saritul continuu zece minute pare simplu si nu e: e unul dintre cele mai solicitante exercitii cardio. In jur de 10-13 calorii pe minut pentru cineva de 70 de kilograme, la ritm moderat. Mai mult decat alergarea usoara, la aceeasi durata.

Greseala cea mai frecventa

Coarda prea lunga. Se vede imediat: sariti prea sus si coarda loveste podeaua cu zgomot puternic inainte sa treaca pe sub picioare. Se rezolva in doua minute, daca produsul e reglabil. De aceea reglajul e prima rubrica de citit pe pagina de produs.

Preturile celor zece corzi

Preturile celor zece corzi comparate
Datele din grafic, in tabel
Preturile celor zece corzi comparate. lei
Modellei
Otel/PVC, 2,8 m16,76 lei
GO4FIT, 2,8 m26,95 lei
Piele profesionala, 2,6 m34,99 lei
Otel/cauciuc, 3 m42,99 lei
4FIZJO aluminiu, 3 m53,99 lei
GymBeam Metal, 3 m61,90 lei
4FIZJO cu contor, 2,9 m66,99 lei
PrimaFIT Pro Speed, 3 m129,99 lei
Renpho Smart Q001210 lei
Set 3 corzi Mazvan300 lei

Toate cele zece corzi masurate

CoardaPretLungimeStatura maximaGreutateReglabilaNota
Otel si PVC16,76 lei2,8 m190 cmnedeclaratanu4,6 / 5
GO4FIT pe rulmenti26,95 lei2,8 m190 cmnedeclaratada4,6 / 95
Piele profesionala34,99 lei2,6 m170 cm170 gda4,25 / 4
4FIZJO otel si cauciuc42,99 lei3 m210 cm450 gda4,67 / 15
4FIZJO aluminiu53,99 lei3 m210 cm450 gda4,67 / 15
GymBeam Metal61,90 lei3 m210 cm270 gda4,5 / 2
4FIZJO cu contor66,99 lei2,9 m200 cm240 gnu4,67 / 15
PrimaFIT Pro Speed129,99 lei3 m210 cm450 gda4,58 / 19
Renpho Smart Q001210,00 leinedeclarata—nedeclarata—4,5 / 2
Set 3 corzi Mazvan300,00 lei3 m210 cm90,7 / 159 / 250 gda5 / 5

Coloana „Statura maxima” e calculata de noi: lungimea minus 90 de centimetri. Patru din zece nu declara greutatea, iar una nu declara nici lungimea.

Ce coarda sa luati, pe scurt

  • Cea mai buna alegere: GO4FIT pe rulmenti, 26,95 lei — 4,6 din 95 si lungime reglabila.
  • Pentru forta in brate: 4FIZJO otel si cauciuc, 42,99 lei — 450 de grame la cel mai bun pret.
  • Sub 1,70 metri inaltime: coarda de piele de 2,6 metri, 34,99 lei.
  • Pentru sarituri duble: setul Mazvan, 300 de lei — coarda de 90,7 grame.
  • Ca sa incepeti: coarda de otel si PVC, 16,76 lei.
  • De verificat inainte: daca se poate scurta.

Ce am comparat

Cautarile „coarda de sarit”, „coarda sarit crossfit” si „coarda sarit fitness” pe eMAG, sortate dupa recenzii, dau impreuna 73 de rezultate distincte. Am deschis pagina a 24, de la 16,76 la 300 de lei. Douazeci si trei declara lungimea, de la 2,1 la 3 metri, ceea ce a facut posibil calculul central: pana la ce statura e potrivita coarda, de la 120 la 210 centimetri. Noua declara lungime reglabila.

Treisprezece declara greutatea, intre 90,7 si 500 de grame. Niciun produs nu declara rulmentii in rubrici, desi doi ii au in denumire. Ce ramane valabil dupa ce preturile se schimba sunt trei verificari: scadeti 90 de centimetri din lungime ca sa aflati pentru cine e facuta coarda, cititi rubrica de lungime reglabila inainte de orice, si verificati greutatea, fiindca sub 150 si peste 400 de grame sunt doua antrenamente complet diferite.

Ce coarda de sarit sa cumpar?
GO4FIT pe rulmenti, la 26,95 lei: 4,6 din 95 de pareri, cel mai mare esantion de pe raftul masurat, 2,8 metri lungime reglabila si cablu de otel in manta de PVC.
Ce lungime trebuie sa aiba coarda de sarit?
Inaltimea dumneavoastra plus 90 de centimetri. La 1,75 metri va trebuie o coarda de 2,65; la 1,85, una de 2,75. Pe raftul masurat, lungimile merg de la 2,1 la 3 metri, iar noua corzi din 24 se pot scurta.
Cum masor coarda corect?
Calcati pe mijlocul corzii cu un picior si trageti manerele in sus, pe langa corp. Capetele manerelor trebuie sa ajunga la subsuoara. Mai sus inseamna coarda prea lunga si lovituri in podea; mai jos, prea scurta si lovituri in picioare.
Ce greutate de coarda e buna pentru crossfit?
Sub 150 de grame pentru sarituri duble si viteza, fiindca o coarda usoara se invarte mai repede. Peste 400 de grame pentru antrenament de forta in umeri si antebrate. Intre ele, pentru incalzire si conditie generala.
Cablu de otel sau coarda de PVC?
Cablul de otel in manta de PVC e mai rapid, taie aerul si nu se rasuceste. Coarda de PVC plina e mai ieftina, mai moale si mai iertatoare cand te lovesti. Pentru sarituri duble, cablul de otel e singura optiune.
Ce sunt rulmentii de la manere?
Doua bile metalice pe care se invarte cablul in interiorul manerului. Fara ele, cablul se rasuceste si se incurca dupa cateva zeci de sarituri. Cu ele, coarda se invarte liber, indiferent cat de repede.
Pe ce suprafata se sare?
Pe o suprafata dura si plana: beton, gresie sau parchet. Pe iarba sau covor, coarda se agata si frana. Pe asfalt aspru, mantaua de PVC se toceste vizibil in cateva saptamani.
Cate calorii arde saritul cu coarda?
In jur de 10-13 calorii pe minut la un ritm moderat, pentru o persoana de 70 de kilograme. E mai mult decat alergarea usoara, dar numai daca sariti continuu, ceea ce la inceput inseamna reprize de 30-60 de secunde.
De ce se rupe coarda la maner?
Acolo cablul e indoit cel mai des si se rupe firul cu firul. Se intampla mai repede daca sariti pe asfalt sau daca depozitati coarda strans infasurata. Corzile cu cablu de schimb inclus rezolva problema pentru cativa lei.
Merita corzile cu contor digital?
Doar daca lucrati pe numar de sarituri, nu pe timp. Contorul numara rotatiile, nu saritura, deci greseste cand va impiedicati. Pe raftul masurat costa cu 20-40 de lei mai mult decat aceeasi coarda fara el.
RB
Redactia bermo
Analiza produse

Selectiile pornesc de la specificatii verificate si de la recenziile reale ale cumparatorilor de pe eMAG. Nu testam fiecare produs in laborator si spunem clar acest lucru; recomandam pe baza datelor si a experientei utilizatorilor, si mentionam mereu compromisurile.

Transparenta afiliere: articolul contine linkuri de afiliere. Daca cumperi printr-un link, putem primi un comision, fara cost suplimentar pentru tine. Nu influenteaza ce recomandam.

Citeste si