Fitness

Cel mai bun rack de squat: sarcina declarata si greutatea proprie

Cel mai bun rack de squat reglabil in 2026
Cuprins 9 sectiuni
  1. Cele unsprezece rack-uri comparate
  2. Sarcina declarata si ce inseamna
  3. Greutatea proprie, cifra care lipseste
  4. Spatiul, tavanul si podeaua
  5. Bratele de siguranta si ce fac
  6. Preturile celor unsprezece rack-uri
  7. Toate cele unsprezece rack-uri masurate
  8. Ce rack sa luati, pe scurt
  9. Ce am comparat

Am deschis paginile a 24 de rack-uri de squat. Douazeci si una declara sarcina maxima suportata: de la 120 la 2.000 de kilograme. Doua mii de kilograme sunt doua tone. Recordul mondial la genuflexiuni cu echipament e sub 600 de kilograme, iar un rack de casa e incarcat, in realitate, cu 60-200.

Trei rack-uri de pe acest raft declara 2.000 de kilograme. Cifra nu e o minciuna intentionata — e, cel mai probabil, sarcina de calcul a otelului, nu sarcina de utilizare. Dar asa cum e scrisa, nu va ajuta cu nimic, fiindca nu se poate compara cu un rack care declara 250.

Cifra care chiar spune ceva despre stabilitate e alta: cat cantareste rack-ul. Un cadru de 60 de kilograme sare cand lasi bara in suporti; unul de 167 nu se misca. Patru pagini din 24 o declara. Recomandarea directa: suportul pliabil de perete K-SPORT, la 1.186,99 lei — singura pagina din 24 care declara sarcina pe stalp, latimea, grosimea profilului si inaltimea recomandata. Mai jos sunt unsprezece rack-uri, de la 603,79 la 6.222,74 de lei, masurate pe 26 septembrie 2026.

Cele unsprezece rack-uri comparate

K-SPORT pliabil de perete, 350 kg
Cea mai buna alegere 1 parere pe eMAG, prea putine pentru o nota

K-SPORT pliabil de perete, 350 kg

Singura pagina din 24 care declara sarcina pe fiecare stalp: 175 de kilograme, 350 in total.

Si e cifra corecta de citit: sarcina se imparte pe doi stalpi, deci un rack de 350 de kilograme tine 175 pe fiecare suport.

Latime totala 118,4 centimetri — masura la care o bara olimpica de 220 de centimetri intra cu discurile puse si ramane loc de prindere.

Profil de otel masiv de 6 centimetri, vopsit electrostatic, declarat.

Inaltime recomandata: pana la 190 de centimetri pentru utilizator, la genuflexiuni. E singura pagina care spune pentru cine e facut.

Brate de siguranta cu strat de cauciuc de un centimetru, declarate: prind bara daca nu puteti ridica, fara sa o zgarie.

Sistem de pliere cu blocada metalica, care lasa 15 centimetri pe perete cand nu il folositi.

Saisprezece kilograme greutate proprie. La 16 kilograme si 350 de sarcina, peretele duce greutatea, nu rack-ul.

Deci montajul devine critic: caramida plina sau beton, cu dibluri chimice sau metalice, niciodata gips-carton.

Cinci din cinci, pe 1 parere — esantion fara valoare statistica.

Rezerva: o singura parere la 1.187 de lei.

A doua rezerva: nu se poate monta pe orice perete, iar pagina nu avertizeaza despre asta.

Plusuri

  • Singura pagina care declara sarcina pe stalp
  • 118,4 cm latime, potriviti pentru bara olimpica
  • Profil de otel de 6 cm si brate de siguranta cu cauciuc
  • Se plieaza si lasa 15 cm pe perete

Minusuri

  • Cere perete de caramida sau beton
  • O singura parere
  • 16 kg proprii, peretele duce toata sarcina
  • Fara cadru complet, doar doi stalpi
Cusca fitness K-SPORT cu bara de tractiuni
Cele mai multe pareri 3,40 5 recenzii pe eMAG

Cusca fitness K-SPORT cu bara de tractiuni

Trei virgula patru din 5 pareri — cel mai mare esantion de pe tot raftul masurat, si cel mai mare inseamna cinci.

Sapte sute optzeci si noua de lei si optzeci de bani pentru o cusca intreaga, cu patru stalpi si bara de tractiuni sus.

Cusca inchisa e constructia cea mai sigura pentru antrenament singur: bratele de siguranta sunt pe toata lungimea si prind bara oriunde ar cadea.

Inaltimea maxima a persoanei: 2,2 metri, declarata.

Metal inoxidabil declarat la cadru — neobisnuit si, la acest pret, probabil otel vopsit.

Pagina nu declara sarcina maxima, la un produs care tine o haltera deasupra capului.

Nici greutatea proprie nu e declarata, deci nu stiti daca se rastoarna sau nu.

Bara de tractiuni integrata sus cere insa 2,40 metri de tavan liber ca sa o puteti folosi.

Rezerva: 3,4 din 5 e cea mai mica nota din articol, pe singurul esantion care exista.

A doua rezerva: doua rubrici esentiale nedeclarate — sarcina si greutatea.

Plusuri

  • 3,4 din 5, singurul esantion real de pe raft
  • 789,80 lei pentru o cusca intreaga
  • Bara de tractiuni integrata
  • Brate de siguranta pe toata lungimea

Minusuri

  • Nu declara sarcina maxima
  • Nu declara greutatea proprie
  • 3,4 din 5, cea mai mica nota din articol
  • Cere 2,40 m de tavan pentru tractiuni
Half Rack OPTIMAL, 2.000 kg declarate
Cifra imposibila 1 parere pe eMAG, prea putine pentru o nota

Half Rack OPTIMAL, 2.000 kg declarate

Doua mii de kilograme sarcina maxima declarata.

Doua tone. Pentru scara: recordul mondial la genuflexiuni cu echipament e sub 600 de kilograme, iar un rack de casa vede rar mai mult de 200.

Cifra e, aproape sigur, sarcina de calcul a otelului — cat duce profilul pana sa se deformeze permanent — nu sarcina de utilizare recomandata.

Problema nu e ca valoarea ar fi falsa, ci ca nu se poate compara cu un rack care declara 250 de kilograme in sensul uzual.

Trei mii cincizeci de lei, seria 80, inaltime 219 centimetri.

Patru din cinci, pe 1 parere.

Half rack inseamna doi stalpi si o traversa, fara cusca in jur: ocupa mai putin, dar bratele de siguranta acopera mai putin.

Cadru de metal, negru, pentru toate grupele musculare.

Rezerva: doua rubrici din patru sunt generice — „Sport: Fitness” si „Zona corporala: toate grupurile”.

A doua rezerva: fara greutate proprie, fara latime, fara inaltime a suportilor declarate.

Plusuri

  • Half rack cu inaltime de 219 cm
  • Cadru de metal robust
  • 4 din 5 pe o parere
  • Seria 80, profil gros

Minusuri

  • 2.000 kg declarati, cifra care nu se poate compara
  • Nu declara greutatea proprie sau latimea
  • 3.050 de lei
  • O singura parere
Half Rack DY-DR-1039, cel mai ieftin
Cel mai mic pret Fara pareri pe eMAG inca

Half Rack DY-DR-1039, cel mai ieftin

Sase sute trei lei si saptezeci si noua de bani — cel mai mic pret din articol, de zece ori sub cel mai mare.

O suta douazeci de kilograme sarcina maxima declarata — cea mai mica cifra din articol, si probabil cea mai onesta.

O suta douazeci de kilograme inseamna bara de 20 plus o suta de discuri, adica exact zona in care lucreaza majoritatea celor care isi fac sala acasa.

Si inseamna si limita reala: la 140 de kilograme nu mai aveti rack.

Constructie de tip half rack, adica doi stalpi cu suporti reglabili, fara cusca.

Fara nicio parere pe eMAG.

Pagina nu declara greutatea proprie, latimea sau inaltimea.

La 600 de lei si o suta douazeci de kilograme, e rack-ul de inceput: il inlocuiti cand treceti de 120.

Rezerva: zero pareri si trei rubrici esentiale lipsa.

A doua rezerva: fara brate de siguranta mentionate — verificati in poze inainte de comanda.

Plusuri

  • 603,79 lei, cel mai mic pret din articol
  • 120 kg, o cifra realista si onesta
  • Half rack, ocupa putin loc
  • Potrivit pentru inceput

Minusuri

  • 120 kg e si limita reala
  • Zero pareri
  • Nu declara greutatea, latimea sau inaltimea
  • Fara brate de siguranta mentionate
MOVIT Pro pentru gantere
Alt tip de rack Fara pareri pe eMAG inca

MOVIT Pro pentru gantere

Nu e un rack de squat: e un rack de depozitare pentru gantere.

Rubrica „Zona corporala” o spune indirect: abdomen, umeri, brate — nu picioare.

Si e distinctia care se pierde in cautare: cuvantul „rack” acopera trei produse diferite — cusca de squat, suportul de haltera si raftul de gantere.

O mie o suta saizeci si noua de lei si douazeci si doi de bani.

Trei sute de kilograme sarcina maxima declarata — pentru un raft de gantere, cifra e realista si utila.

Un set complet de gantere hexagonale de la 5 la 25 de kilograme cantareste in jur de 300 de kilograme, deci rack-ul e dimensionat exact pentru asta.

Fara nicio parere pe eMAG.

Negru, pentru incepatori pana la experti, declarat.

Rezerva: nu tine o haltera si nu are brate de siguranta.

A doua rezerva: zero pareri la 1.169 de lei.

Plusuri

  • 300 kg, dimensionat pentru un set complet de gantere
  • Elibereaza podeaua de gantere
  • Constructie de otel
  • 1.169,22 lei

Minusuri

  • Nu e rack de squat, e raft de gantere
  • Fara brate de siguranta
  • Zero pareri
  • Nu tine o haltera
Corenia QRE-4312872, 250 kg
Sarcina realista Fara pareri pe eMAG inca

Corenia QRE-4312872, 250 kg

Doua sute cincizeci de kilograme sarcina maxima declarata — cifra din zona credibila, la un rack de casa.

Doua sute cincizeci inseamna marja dubla pentru cineva care lucreaza la 120 de kilograme, ceea ce e exact regula corecta.

O mie trei sute saptezeci si unu de lei si nouazeci si opt de bani.

Inaltime reglabila, declarata in denumire — functia care da numele categoriei si care lipseste la suporturile fixe.

Reglajul conteaza fiindca inaltimea suportilor se schimba intre genuflexiuni si impins din culcat: sus pentru squat, jos pentru banca.

Fara nicio parere pe eMAG.

Pagina nu declara greutatea proprie, latimea sau numarul de pozitii de reglaj.

Doua rubrici din trei sunt generice: „Sport: Fitness” si „Zona corporala: toate grupurile”.

Rezerva: zero pareri si trei rubrici esentiale lipsa, la 1.372 de lei.

A doua rezerva: varianta QRE-4321675 a aceluiasi producator costa 1.399,98 lei si nu declara deloc sarcina.

Plusuri

  • 250 kg, marja dubla pentru 120 de kilograme de lucru
  • Inaltime reglabila
  • Suport de haltera clasic, cu doi stalpi
  • 1.371,98 lei

Minusuri

  • Zero pareri
  • Nu declara greutatea proprie sau latimea
  • Fara numar de pozitii de reglaj
  • Rubricile sunt generice
Gorilla Sports cu bara si greutati
Cu bara in pachet Fara pareri pe eMAG inca

Gorilla Sports cu bara si greutati

Vine cu bara si greutati in pachet, la 1.504,77 lei.

E singurul mod de a compara corect preturile pe acest raft: un rack gol la 1.400 de lei plus o bara si discuri costa 2.200-2.500.

Doua sute optzeci de kilograme sarcina maxima declarata.

Fara nicio parere pe eMAG.

Rubrica de nivel declara incepatori, intermediari, avansati si experti — adica toate, ceea ce nu selecteaza nimic.

Zona corporala declarata: picioare, piept si brate, deci are si suport pentru banca.

Aceeasi marca vinde pe raft un Multi Squat Rack la acelasi pret de 1.504,77 lei, cu aceeasi sarcina de 280 de kilograme si alta zona corporala declarata.

Pagina nu declara greutatea proprie, latimea sau ce discuri sunt incluse ca greutate totala.

Rezerva: fara detalii despre setul de greutati inclus, nu stiti cat cumparati de fapt.

A doua rezerva: zero pareri la 1.505 de lei.

Plusuri

  • Bara si greutati incluse in pachet
  • 280 kg sarcina declarata
  • Suport si pentru banca de piept
  • 1.504,77 lei pentru un set

Minusuri

  • Nu declara ce greutati sunt incluse
  • Zero pareri
  • Nu declara greutatea proprie
  • Rubrica de nivel declara toate nivelurile
Corenia QRE-2071471 multifunctional
Cel mai scump pe kilogram Fara pareri pe eMAG inca

Corenia QRE-2071471 multifunctional

Doua sute de kilograme sarcina declarata la 1.906,99 lei — adica 9,53 lei pe kilogram de sarcina, unul dintre cele mai slabe raporturi din articol.

Si raportul asta e util tocmai fiindca arata cand platiti altceva decat otel: reglaj, accesorii, multifunctionalitate.

Reglabil, declarat in denumire, si multifunctional.

Fara nicio parere pe eMAG.

Pagina nu declara greutatea proprie, latimea, inaltimea sau numarul de pozitii.

Doua rubrici in total: sport si zona corporala, amandoua generice.

La 1.907 de lei si 200 de kilograme, un rack de 1.372 de lei de la acelasi producator declara 250.

Deci, in aceeasi gama, modelul mai scump declara o sarcina mai mica.

Rezerva: zero pareri si doua rubrici pe o pagina de aproape 2.000 de lei.

A doua rezerva: 200 de kilograme e sub media raftului.

Plusuri

  • Reglabil si multifunctional, declarate
  • Constructie de tip suport de haltera
  • Producator cu gama intreaga pe raft
  • 200 kg declarate onest

Minusuri

  • 9,53 lei pe kilogram de sarcina
  • Modelul mai ieftin al aceleiasi marci declara 250 kg
  • Zero pareri
  • Doar doua rubrici pe pagina
Lukadora Power Rack cu cabluri
Cu scripeti Fara pareri pe eMAG inca

Lukadora Power Rack cu cabluri

Sistem de cabluri integrat, declarat: aceeasi cusca face si genuflexiuni, si trageri la scripete.

E functia care schimba cel mai mult ce se poate antrena intr-o camera: spate, triceps si umeri se lucreaza la cablu, nu cu haltera.

Doua mii trei sute nouasprezece lei si nouazeci si cinci de bani.

Trei sute de kilograme sarcina maxima declarata.

Fara nicio parere pe eMAG.

Negru si argintiu, pentru fitness si culturism.

Pagina nu declara greutatea proprie, latimea sau greutatea stivei de la scripete.

Greutatea stivei e cifra care lipseste cel mai suparator: un scripete fara greutati nu face nimic, iar pachetul nu spune daca le include.

Rezerva: zero pareri la 2.320 de lei.

A doua rezerva: nu se stie daca greutatile pentru scripete sunt incluse.

Plusuri

  • Sistem de cabluri integrat
  • 300 kg sarcina declarata
  • Cusca intreaga cu scripete
  • Extinde mult lista de exercitii

Minusuri

  • Nu se stie daca greutatile pentru scripete sunt incluse
  • Zero pareri
  • Nu declara greutatea proprie
  • 2.319,95 lei
Tunturi WT40, stativ pentru genuflexiuni
Marca, la sarcina mica Fara pareri pe eMAG inca

Tunturi WT40, stativ pentru genuflexiuni

O suta saizeci de kilograme sarcina maxima declarata, la 3.176,54 lei — adica 19,85 lei pe kilogram, cel mai prost raport din articol.

Rubrica „Zona corporala” declara doar picioare: e un stativ de genuflexiuni, nu o cusca multifunctionala.

Si asta explica pretul mai putin decat pare: o suta saizeci de kilograme e sarcina unui suport simplu.

Tunturi e un producator finlandez de echipament de sala, cu garantie si service in Europa.

Fara nicio parere pe eMAG.

Pagina nu declara greutatea proprie, latimea sau inaltimea reglabila.

Ce platiti in plus, fata de un stativ de 600 de lei cu 120 de kilograme, e marca si constructia, nu cifrele de pe pagina.

Pentru cineva care lucreaza la 100-120 de kilograme, cele 160 declarate ajung cu marja.

Rezerva: 19,85 lei pe kilogram e de sase ori cel mai bun raport din articol.

A doua rezerva: doar picioare in rubrica de zona corporala, la 3.176 de lei.

Plusuri

  • Producator european cu service
  • 160 kg, suficient pentru 100-120 kg de lucru
  • Stativ dedicat pentru genuflexiuni
  • Constructie de marca

Minusuri

  • 19,85 lei pe kilogram de sarcina, cel mai prost raport
  • Doar picioare in rubrica de zona corporala
  • Zero pareri
  • 3.176,54 lei
Gorilla Sports Power Rack, 167 kg proprii
Cel mai stabil Fara pareri pe eMAG inca

Gorilla Sports Power Rack, 167 kg proprii

O suta saizeci si sapte de kilograme greutate proprie — una dintre patru pagini din 24 care declara cifra, si a doua ca valoare.

La 167 de kilograme, rack-ul nu se clinteste cand lasati bara in brate si nu are nevoie sa fie prins in podea.

E singura cifra care spune ceva real despre stabilitate, si aproape nimeni nu o declara.

Sase mii doua sute douazeci si doi de lei si saptezeci si patru de bani — al doilea cel mai mare pret din articol.

Patru sute de kilograme sarcina maxima declarata, si 230 de centimetri inaltime maxima a persoanei.

Fara nicio parere pe eMAG.

Cadru de otel, negru, pentru toate grupele musculare.

Raportul: 15,56 lei pe kilogram de sarcina, in treimea slaba a articolului — dar aici platiti cele 167 de kilograme de otel.

Rezerva: 167 de kilograme inseamna ca il montati o singura data si nu il mai mutati.

A doua rezerva: zero pareri la peste 6.000 de lei.

Plusuri

  • 167 kg greutate proprie, nu are nevoie de prindere in podea
  • 400 kg sarcina declarata
  • 230 cm inaltime maxima a utilizatorului
  • Declara greutatea proprie, rar pe acest raft

Minusuri

  • 6.222,74 lei
  • Zero pareri
  • 167 kg, se monteaza o singura data
  • 15,56 lei pe kilogram de sarcina

Sarcina declarata si ce inseamna

Sarcina maxima declarata, in kilograme
Datele din grafic, in tabel
Sarcina maxima declarata, in kilograme. kg
Modelkg
Half Rack DY-DR-1039120 kg
Stativ Tunturi WT40160 kg
Squat Rack cu 4 discuri160 kg
Suport squat Corenia200 kg
Suport haltere Corenia250 kg
Suport reglabil pentru bara250 kg
Squat Rack Gorilla Sports280 kg
Rack MOVIT Pro300 kg
Power Rack Lukadora300 kg
Squat Rack cu 14 discuri300 kg
Suport haltera pliabil350 kg
Suport Power Rack400 kg
Power Rack Powertec450 kg
Half Rack OPTIMAL 219 cm1.000 kg
Power rack Body-Solid1.000 kg
Cadru Half Rack OPTIMAL2.000 kg
Statie HALF RACK OPTIMAL2.000 kg
Statie POWER RACK seria 802.000 kg

Douazeci si una din 24 de pagini declara sarcina maxima. De la 120 la 2.000 de kilograme.

Cele doua feluri de a declara

Sarcina de utilizare — cat poate tine rack-ul in siguranta, cu marja. E cifra utila, si e intre 120 si 450 de kilograme pe acest raft. Sarcina de calcul — cat duce otelul pana sa se deformeze permanent, intr-un laborator, cu forta aplicata static si centrat. E cifra de 1.000-2.000 de kilograme. Amandoua sunt reale. Doar ca nu se compara intre ele, iar paginile nu spun care e care. Acelasi calcul, la centura de haltere: o singura pagina din 24 spune cat de lata si cat de groasa e centura.

De cata sarcina aveti nevoie

De doua ori greutatea cu care lucrati. La 100 de kilograme la genuflexiuni, un rack de 200-250 ajunge. La 150, cautati 300. Marja dubla nu e exagerata: bara lasata brusc in brate loveste cu mult mai mult decat greutatea ei statica.

De ce cifrele mari nu inseamna mai bine

Un rack care declara 2.000 de kilograme nu e de opt ori mai bun decat unul de 250. Ce conteaza pentru dumneavoastra e cat de rigid e cadrul la incarcatura reala si daca ramane pe loc. Si aceea nu se citeste din sarcina declarata.

Greutatea proprie, cifra care lipseste

Greutatea proprie a rack-ului, in kilograme
Datele din grafic, in tabel
Greutatea proprie a rack-ului, in kilograme. kg
Modelkg
Suport haltera pliabil, de perete16 kg
Squat Rack cu 4 discuri61,5 kg
Squat Rack cu 14 discuri122 kg
Suport Power Rack167 kg
Power Rack cu greutati472 kg

Patru pagini din 24 declara cat cantareste rack-ul. De la 16 la 472 de kilograme.

De ce conteaza

Un rack liber, neprins in podea, sta pe loc doar prin propria greutate. Cand lasati bara incarcata in bratele de siguranta, impactul e in jos si in lateral. Un cadru usor sare si se deplaseaza cativa centimetri; la a zecea serie, e in alta parte.

Pragurile

Sub 60 de kilograme — trebuie prins in podea sau in perete. Fara prindere, nu il folositi la incarcaturi mari. Intre 60 si 120 — sta pe loc la incarcaturi moderate, se misca la cele mari. Peste 150 — sta singur, orice ati face cu el.

Cazul special: rack-ul de perete

Modelul pliabil din articol cantareste 16 kilograme si declara 350 de kilograme sarcina. Nu e o contradictie: peretele duce greutatea, nu rack-ul. Dar inseamna ca montajul devine partea critica a produsului. Caramida plina sau beton, cu dibluri chimice sau metalice de 10-12 milimetri, prinse in cel putin patru puncte pe stalp. Niciodata gips-carton, niciodata BCA fara diblu special. Pentru manusi de sala am facut o masuratoare separata: o singura pagina din 27 spune la ce circumferinta a palmei corespunde marimea L.

Ce faceti cand cifra lipseste

Uitati-va la greutatea coletului, daca e declarata, sau intrebati vanzatorul. Indiciul indirect: grosimea profilului. Un stalp de 6 centimetri cu perete de 2 milimetri e un rack serios; unul de 4 centimetri cu perete de 1,5 e un suport.

Spatiul, tavanul si podeaua

Latimea

Intre 110 si 125 de centimetri intre stalpi. O bara olimpica are 220 de centimetri. Cu discurile puse, zona libera ramane in jur de 130 de centimetri de fiecare parte a centrului. Sub 100 de centimetri intre stalpi, discurile ating cadrul cand puneti bara in suporti. Pe acest raft, o singura pagina declara latimea: 118,4 centimetri.

Inaltimea tavanului

Pentru genuflexiuni: inaltimea dumneavoastra plus 20 de centimetri, ca sa scoateti bara din suporti fara sa loviti tavanul. Pentru tractiuni la bara rack-ului: 2,40 metri liberi, minimum. Un rack de 219 centimetri cu bara sus intr-o camera de 2,50 inseamna ca atingeti tavanul cu capul la fiecare repetare.

Podeaua

Placi de cauciuc de 15-20 de milimetri sub rack si sub zona de lucru. Pe gresie, fara placi, discurile scapate sparg placile si rack-ul aluneca. Pe parchet, lasa urme permanente in cateva saptamani. La un apartament de bloc, placile de cauciuc sunt si singura masura care face diferenta pentru vecinul de dedesubt.

Cat loc va trebuie in total

Un rack de 120 pe 120 de centimetri cere, cu zona de lucru, un dreptunghi de 2,5 pe 2 metri. Bara de 220 de centimetri trebuie sa poata fi scoasa lateral, deci inca 60 de centimetri de fiecare parte daca vreti sa o incarcati comod.

Bratele de siguranta si ce fac

Singura piesa care conteaza daca lucrati singur acasa.

Ce sunt

Doua bare orizontale, reglabile pe inaltime, montate sub bara. Daca nu puteti ridica, lasati bara pe ele si iesiti de sub greutate. Fara ele, o serie ratata la genuflexiuni inseamna sa aruncati bara in spate. Cu 120 de kilograme, in sufragerie, nu e o optiune.

Cum se regleaza

Cu doi-trei centimetri sub punctul cel mai de jos al miscarii. La genuflexiuni: coborati fara greutate pana la adancimea maxima, marcati inaltimea barei, puneti bratele cu trei centimetri mai jos. La impins din culcat: la nivelul pieptului, ca bara sa se sprijine fara sa va atinga.

Ce sa verificati in poze

Lungimea bratelor. La o cusca intreaga, merg pe toata adancimea. La un half rack, sunt scurte si prind bara doar in fata. Stratul de protectie. Cauciuc sau nailon pe bratul metalic: fara el, bara se zgarie si zgomotul e infiorator. Pe acest raft, o singura pagina declara grosimea stratului: un centimetru de cauciuc. Despre saltea de yoga am scris separat: noua saltele declara cauciuc in rubrica de material.

Preturile celor unsprezece rack-uri

Preturile celor unsprezece rack-uri comparate
Datele din grafic, in tabel
Preturile celor unsprezece rack-uri comparate. lei
Modellei
Half Rack DY-DR-1039603,79 lei
Cusca fitness K-SPORT789,80 lei
Rack MOVIT Pro1.169,22 lei
Suport haltera pliabil1.186,99 lei
Suport haltere Corenia1.371,98 lei
Squat Rack Gorilla Sports1.504,77 lei
Suport squat Corenia1.906,99 lei
Power Rack Lukadora2.319,95 lei
Cadru Half Rack OPTIMAL3.050 lei
Stativ Tunturi WT403.176,54 lei
Suport Power Rack6.222,74 lei

Toate cele unsprezece rack-uri masurate

RackPretSarcinaGreutate proprieLei / kg sarcinaTipNota
Half Rack DY-DR-1039603,79 lei120 kgnedeclarata5,03 leihalf rack— / 0
Cusca fitness K-SPORT789,80 leinedeclaratanedeclarata—cusca3,4 / 5
Rack MOVIT Pro1.169,22 lei300 kgnedeclarata3,90 leigantere— / 0
Suport pliabil K-SPORT1.186,99 lei350 kg16 kg3,39 leiperete5 / 1
Corenia QRE-43128721.371,98 lei250 kgnedeclarata5,49 leisuport— / 0
Gorilla Sports cu bara1.504,77 lei280 kgnedeclarata5,37 leisuport— / 0
Corenia QRE-20714711.906,99 lei200 kgnedeclarata9,53 leisuport— / 0
Lukadora cu cabluri2.319,95 lei300 kgnedeclarata7,73 leicusca— / 0
Half Rack OPTIMAL3.050,00 lei2.000 kgnedeclarata1,53 leihalf rack4 / 1
Tunturi WT403.176,54 lei160 kgnedeclarata19,85 leistativ— / 0
Gorilla Sports Power Rack6.222,74 lei400 kg167 kg15,56 leicusca— / 0

Coloana „Lei / kg sarcina” e calculata de noi. Cel mai bun raport apartine rack-ului care declara 2.000 de kilograme, ceea ce arata exact de ce cifra nu se poate compara.

Ce rack sa luati, pe scurt

  • Cea mai buna alegere: suportul pliabil K-SPORT, 1.186,99 lei — singura pagina cu specificatii complete.
  • Cele mai multe pareri: cusca K-SPORT, 789,80 lei — 3,4 din 5, singurul esantion real.
  • Cel mai mic pret: Half Rack DY-DR-1039, 603,79 lei — 120 de kilograme, onest declarate.
  • Cel mai stabil: Gorilla Sports Power Rack, 6.222,74 lei — 167 de kilograme proprii.
  • Pentru mai multe exercitii: Lukadora cu scripeti, 2.319,95 lei.
  • De verificat inainte: latimea intre stalpi si inaltimea tavanului.

Ce am comparat

Cautarile „rack squat”, „suport haltere reglabil” si „rack fitness” pe eMAG, sortate dupa recenzii, dau impreuna 156 de rezultate distincte, din care 67 sunt rack-uri, custi sau stative. Am deschis pagina a 24, de la 603,79 la 18.254,04 de lei. Douazeci si una declara sarcina maxima, de la 120 la 2.000 de kilograme. Trei declara 2.000, cifra care nu poate fi sarcina de utilizare.

Patru declara greutatea proprie, intre 16 si 472 de kilograme. Una singura declara latimea intre stalpi, grosimea profilului si inaltimea recomandata a utilizatorului. Douazeci din 24 nu au nicio parere. Cel mai mare esantion de pe tot raftul e de cinci. Ce ramane valabil dupa ce preturile se schimba sunt trei verificari: cereti greutatea proprie a rack-ului inainte de comanda, masurati inaltimea tavanului cu bara pe umeri, si verificati latimea intre stalpi, fiindca sub un metru discurile ating cadrul.

Ce rack de squat sa cumpar?
Suportul de haltera pliabil de perete K-SPORT, la 1.186,99 lei: e singura pagina din 24 care declara sarcina pe stalp, latimea totala, grosimea profilului si inaltimea recomandata a utilizatorului. 350 de kilograme sarcina maxima si 16 kilograme greutate proprie.
Cata sarcina trebuie sa suporte un rack?
De doua ori greutatea cu care lucrati, ca marja de siguranta. La 100 de kilograme la genuflexiuni, un rack de 200-250 de kilograme e suficient. Cifrele de peste 1.000 de kilograme de pe raftul masurat nu au nicio legatura cu realitatea.
De ce conteaza greutatea proprie a rack-ului?
Fiindca un rack usor se rastoarna sau sare cand lasati bara in suporti. Sub 60 de kilograme, rack-ul trebuie prins in podea sau in perete. Peste 150, sta singur. Patru pagini din 24 declara greutatea proprie.
Rack de perete sau rack liber?
De perete, daca aveti un perete de caramida sau beton si putin loc: se plieaza si ocupa 15 centimetri. Liber, daca podeaua e de lemn sau nu aveti unde gauri, dar atunci alegeti unul greu si cu baza lata.
Ce inaltime de tavan imi trebuie?
Inaltimea dumneavoastra cu bara pe umeri, plus 20 de centimetri. La 1,80 metri, bara pe trapez ajunge la 1,55, iar la ridicarea completa varful capului trece de 1,85. Pentru tractiuni la bara rack-ului va trebuie 2,40 metri liberi.
Ce sunt bratele de siguranta?
Doua bare orizontale reglabile, sub bara, care prind halterea daca nu puteti ridica. Sunt singura piesa care conteaza daca lucrati singur acasa. Un rack fara ele nu e un rack, e un suport.
Ce latime trebuie sa aiba rack-ul?
Intre 110 si 125 de centimetri intre stalpi, ca sa incapa o bara olimpica de 220 de centimetri cu discurile puse si sa ramana loc pentru prindere. Sub 100 de centimetri, discurile ating stalpii.
Se poate monta un rack pe gresie?
Da, dar cu placi de cauciuc dedesubt si cu rack-ul prins in dibluri prin gresie, in sapa. Fara prindere, un rack liber pe gresie aluneca la prima serie grea, iar discurile scapate sparg placile.
Ce bara merge pe un rack?
Bara olimpica de 220 de centimetri si 50 de milimetri la capete, standardul. Barele scurte de 180 sau 160 de centimetri nu au destula lungime intre suporti la un rack de 120 de centimetri latime.
De ce au rack-urile atat de putine pareri?
Fiindca se cumpara rar si costa mult: sunt patru pareri in total pe 24 de produse. Ramane specificatia, iar specificatia e incompleta la 20 dintre ele.
RB
Redactia bermo
Analiza produse

Selectiile pornesc de la specificatii verificate si de la recenziile reale ale cumparatorilor de pe eMAG. Nu testam fiecare produs in laborator si spunem clar acest lucru; recomandam pe baza datelor si a experientei utilizatorilor, si mentionam mereu compromisurile.

Transparenta afiliere: articolul contine linkuri de afiliere. Daca cumperi printr-un link, putem primi un comision, fara cost suplimentar pentru tine. Nu influenteaza ce recomandam.

Citeste si