Cele mai bune glucometre

Cuprins 14 sectiuni
- Cele 9 glucometre recomandate
- Precizia: ce cere standardul
- Glucometru sau analize de laborator
- Valorile glicemiei
- Benzile de testare conteaza mai mult decat aparatul
- Cand iti masori glicemia
- mg/dL sau mmol/L
- Dispozitivul de intepare si acele
- Glucometru fara intepatura: senzorul CGM
- Cum masori corect
- Ce glucometru pentru cine
- Ce cauti si ce alegi
- Alte aparate pentru acasa
- Cum am ales
Cele mai bune glucometre nu cer cod de calibrare, arata rezultatul in cateva secunde, respecta standardul de precizie ISO 15197:2013 si au benzi de testare usor de gasit. Dintre cele noua modele alese, Accu-Chek Instant e cel mai simplu de folosit: un singur buton, pornire automata la introducerea benzii si un indicator colorat care arata daca glicemia e in intervalul tinta.
Daca vrei un aparat care declara o precizie peste cerintele standardului, Contour Plus Elite are aplicatie pe telefon si iti da 60 de secunde sa mai adaugi sange pe aceeasi banda. Pentru cine nu vrea intepaturi zilnice in deget, senzorul LinX CGM masoara glicemia continuu, timp de 15 zile.
Cele 9 glucometre recomandate

Plusuri
- Cel mai simplu de folosit din selectie
- Indicatorul colorat arata imediat daca valoarea e buna
- Sincronizare cu telefonul
- Marca Roche, cu benzi usor de gasit
Minusuri
- Merge doar cu benzile Accu-Chek Instant
- Doar 10 teste in cutie
- Rezultatele pot diferi fata de laborator

Plusuri
- Precizie declarata peste cerintele standardului
- Nu pierzi banda daca picatura e prea mica
- Aplicatie pentru istoric si grafice
- Geanta de transport inclusa
Minusuri
- Doar 5 teste si 5 ace in cutie
- Pret mai mare al benzilor
- Diferente fata de laborator la unele masuratori

Plusuri
- Masurarea porneste fara sa apesi nimic
- Culori si sunet pentru valoare
- Cifre mari, usor de citit
- Benzi OneTouch usor de gasit
Minusuri
- Benzile nu sunt incluse in trusa
- Merge doar cu benzile OneTouch Select Plus
- Variatii fata de alte aparate

Plusuri
- Marca Roche, benzi Accu-Chek Active disponibile pe scara larga
- Meniu simplu, cu doua butoane
- Pasii masurarii afisati pe ecran
- Compact
Minusuri
- Mai putine functii decat modelele noi
- Benzi doar Accu-Chek Active
- Erori ocazionale la masurare

Plusuri
- 50 de teste in pachet
- Picatura de sange foarte mica
- Ecran mare si iluminat
- Codare automata
Minusuri
- Rezultate inconsistente intre teste repetate
- Benzile se gasesc mai greu
- Doar 10 ace

Plusuri
- Cele mai multe consumabile din selectie
- Memorie de 500 de valori
- Ecran luminat, cifre mari
- Husa de protectie inclusa
Minusuri
- Marca mai putin cunoscuta
- Benzile se gasesc mai greu
- Fara aplicatie

Plusuri
- Medii calculate automat
- Marcare inainte si dupa masa
- Cinci trepte de adancime la intepare
- Benzile merg pe mai multe modele pCare
Minusuri
- Doar pentru adulti
- Bateria CR2032 tine pana la 1.000 de teste
- Benzile au 90 de zile dupa deschidere

Plusuri
- Fara cod de introdus
- Aparat simplu, de baza
- Baterie usor de inlocuit
- Potrivit ca aparat de rezerva
Minusuri
- Benzile si acele se cumpara separat
- Variatii intre masuratori
- Putine functii

Plusuri
- Fara intepaturi in deget la fiecare masurare
- Grafice pe 6, 12 si 24 de ore
- Alerte pentru valori prea mici sau prea mari
- Datele se pot trimite medicului sau familiei
Minusuri
- Masoara lichidul interstitial, cu intarziere fata de sange
- Senzorul se schimba la 15 zile
- Valorile foarte mici se verifica in deget
Precizia: ce cere standardul
Toate glucometrele vandute in Uniunea Europeana trebuie sa respecte standardul ISO 15197:2013. Acesta cere ca 95% dintre rezultate sa fie la cel mult 15 mg/dL de valoarea de referinta cand glicemia e sub 100 mg/dL si la cel mult 15% cand e peste 100 mg/dL. Asta inseamna ca la o glicemie reala de 200 mg/dL, un aparat corect poate afisa intre 170 si 230.
Din cauza acestei tolerante, doua masuratori facute una dupa alta pot diferi cu cateva unitati, iar doua aparate diferite pot da valori diferite din aceeasi picatura. Conteaza tendinta si valorile repetate, nu o singura cifra. Unii producatori, cum e Contour Plus Elite, declara o precizie mai buna decat minimul cerut.
| Glicemie reala | Interval acceptat de ISO 15197:2013 |
|---|---|
| 70 mg/dL | 55-85 mg/dL |
| 100 mg/dL | 85-115 mg/dL |
| 150 mg/dL | 128-172 mg/dL |
| 250 mg/dL | 213-288 mg/dL |
Glucometru sau analize de laborator
Glucometrul masoara sangele capilar din deget. Laboratorul masoara de obicei glucoza din plasma sangelui venos. Intre cele doua exista diferente normale, la care se adauga toleranta aparatului si faptul ca glicemia se schimba in cateva minute, mai ales dupa masa. Daca vrei sa-ti verifici glucometrul, masoara-te in deget imediat dupa recoltarea facuta in laborator, pe nemancate, si compara valorile tinand cont de abaterea de 15%.
Valorile glicemiei
| Situatie | Valoare pe nemancate |
|---|---|
| Hipoglicemie | sub 70 mg/dL |
| Normal | 70-99 mg/dL |
| Prediabet | 100-125 mg/dL |
| Diabet, confirmat de doua ori | 126 mg/dL sau mai mult |
Valorile de mai sus sunt cele folosite pentru diagnostic. Pentru o persoana care are deja diabet, intervalul tinta il stabileste medicul, iar glucometrul doar ajuta la urmarirea lui. Un glucometru nu pune singur diagnosticul.
Benzile de testare conteaza mai mult decat aparatul
Aparatul se cumpara o data, benzile la fiecare masurare. Cine se masoara de trei ori pe zi foloseste peste o mie de benzi pe an, deci disponibilitatea si costul benzilor conteaza mai mult decat aparatul. Fiecare glucometru merge doar cu benzile lui.
Datele din grafic, in tabel
| Model | teste |
|---|---|
| VivaChek Eco | 50 de teste |
| EvoSmart G-425-2 | 50 de teste si 50 de ace |
| pCare A608 | 25 de teste si 25 de ace |
| Accu-Chek Instant | 10 teste si 10 ace |
| Accu-Chek Active | 10 teste si 10 ace |
| Contour Plus Elite | 5 teste si 5 ace |
Marcile mari, cum sunt Accu-Chek, OneTouch si Contour, au benzi in aproape orice farmacie. Truse ca VivaChek, EvoSmart sau pCare vin cu mai multe teste in cutie, dar benzile lor se gasesc in mai putine locuri. Benzile au termen de valabilitate, iar dupa deschiderea flaconului raman bune un timp limitat, de exemplu 90 de zile la pCare.
Cand iti masori glicemia
Momentul masurarii schimba complet valoarea. Dimineata, pe nemancate, dupa cel putin opt ore fara mancare, obtii valoarea de baza, cea folosita pentru diagnostic. La doua ore dupa inceputul mesei vezi cat de bine gestioneaza corpul zaharul din mancare. Inainte de culcare, valoarea arata daca noaptea poate aduce o scadere. Persoanele care fac insulina se masoara de obicei de mai multe ori pe zi, dupa schema stabilita cu medicul.
Pentru un control ocazional, fara diabet diagnosticat, doua-trei masuratori pe nemancate, in zile diferite, spun mai mult decat o singura valoare. Noteaza mereu ora si ce ai mancat. Aparatele cu marcare inainte si dupa masa, cum e pCare A608, sau cele cu aplicatie, cum e Contour Plus Elite, fac asta automat.
mg/dL sau mmol/L
In Romania, glicemia se exprima de obicei in mg/dL, iar analizele de laborator folosesc tot mg/dL. In alte tari se foloseste mmol/L. Conversia e simpla: imparti valoarea in mg/dL la 18. O glicemie de 100 mg/dL inseamna aproximativ 5,6 mmol/L, iar 126 mg/dL inseamna 7 mmol/L. Verifica unitatea inainte sa cumperi aparatul: unele se vand fixate pe o unitate, altele, cum e pCare A608, permit alegerea.
Dispozitivul de intepare si acele
Dispozitivul de intepare, numit si lancetator, are de obicei mai multe trepte de adancime. Pentru pielea subtire alegi o treapta mica, pentru pielea mai groasa sau batatorita una mai mare. Incepe cu o treapta mica si creste doar daca nu iese o picatura suficienta. Acele, numite lancete, sunt de unica folosinta: un ac refolosit se toceste, doare mai tare si poate infecta degetul. Fiecare dispozitiv foloseste lancetele lui, deci verifica ce ace se potrivesc cand cumperi rezerve.
Glucometru fara intepatura: senzorul CGM
Un glucometru fara intepatura, care sa masoare prin piele, nu exista inca aprobat. Cea mai apropiata varianta e senzorul de monitorizare continua, CGM. Se aplica pe brat cu un aplicator, introduce sub piele un filament subtire si ramane acolo pana la 15 zile. Nu mai intepi degetul la fiecare masurare, iar aplicatia arata glicemia in orice moment.
Senzorul masoara glucoza din lichidul interstitial, care urmeaza glicemia din sange cu cateva minute de intarziere. Cand glicemia scade sau creste repede, valoarea senzorului poate ramane in urma. Hipoglicemia sau o valoare care nu se potriveste cu ce simti se confirma cu un glucometru clasic.
Cum masori corect
Spala-te pe maini cu apa calda si usuca-le bine. Resturile de fructe, crema sau dezinfectant de pe deget pot modifica rezultatul. Inteapa partea laterala a varfului degetului, unde doare mai putin, si schimba degetul de la o masurare la alta. Nu stoarce degetul tare, pentru ca amesteci sangele cu lichid din tesut.
Foloseste un ac nou la fiecare intepatura si o banda noua la fiecare masurare. Pastreaza benzile in flaconul lor inchis, la temperatura camerei, departe de baie si de masina incinsa. Noteaza sau lasa aparatul sa memoreze ora si daca ai mancat, pentru ca valoarea dupa masa e firesc mai mare.
Ce glucometru pentru cine
Pentru varstnici, conteaza ecranul mare, lipsa codului si cat mai putine butoane: Accu-Chek Instant sau OneTouch Select Plus Flex. Pentru cine se masoara des si vrea istoric, Contour Plus Elite cu aplicatie sau pCare A608 cu medii. Pentru un control ocazional in familie, o trusa cu multe teste, ca EvoSmart. Pentru cine vrea sa scape de intepaturi, senzorul CGM.
Ce cauti si ce alegi
| Ce cauti | Ce alegi |
|---|---|
| Glucometru simplu, pentru oricine | Accu-Chek Instant |
| Glucometru precis | Contour Plus Elite |
| Glucometru pentru varstnici | OneTouch Select Plus Flex sau Accu-Chek Instant |
| Glucometru cu multe teste incluse | EvoSmart G-425-2 sau VivaChek Eco |
| Glucometru cu istoric si medii | pCare A608 |
| Glucometru fara intepatura | Senzor LinX CGM, 15 zile |
| Glucometru de rezerva | SD CodeFree |
Alte aparate pentru acasa
Persoanele care isi urmaresc glicemia isi urmaresc de obicei si tensiunea si greutatea. Vezi selectia noastra de tensiometre, de cantare corporale si de termometre. Ceasurile smart masoara pulsul si somnul, dar nu si glicemia.
Cum am ales
Am pornit de la glucometrele cele mai cautate si am pastrat aparate de la marci cu benzi usor de gasit, truse cu multe teste incluse si un senzor de monitorizare continua. Am citit functiile, consumabilele incluse, intervalul de masurare si timpul de rezultat din specificatiile producatorilor, iar cerintele de precizie din standardul ISO 15197:2013. Informatiile despre valori sunt orientative si nu inlocuiesc sfatul medicului.





